Сегодня, 7 апреля, отмечается ежегодный Всемирный день здоровья. В этом году он пройдет под девизом "Победим диабет!". Накануне в своем докладе Всемирная организация здравоохранения сообщила, что за последние 35 лет число людей с сахарным диабетом в мире возросло в 4 раза. Количество больных превысило 420 млн человек. Четверть из них - китайцы. Заболевание страшно своими последствиями, оно может привести к слепоте, болезни почек, инфаркту, инсульту и ампутации конечностей. Что надо сделать чтобы не попасть в группу риска? Наш корреспондент выслушал советы от врачей.
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья
Каждый год Всемирный день здоровья посвящен наиболее злободневной теме. Тема нынешнего - "Победим диабет!" По данным медиков всего мира, эпидемия этого заболевания растёт с каждым годом. На сегодняшний день от сахарного диабета страдают 422 миллиона жителей планеты.
Бернхард Швартлендер, Представитель ВОЗ в Китае:
"В Китае 110 миллионов человек больны сахарным диабетом. Каждый год от последствий этой болезни умирает около 1 млн человек. Потому скажу, что это заболевание, которое касается практически каждого."
По данным ВОЗ почти 10% взрослых жителей Китая страдают от этого заболевания. А еще в 80-хх было менее 5-ти. Причем у большинства диагностирован сахарный диабет 2 типа. Появляется он в результате лишнего веса и гиподинамии. Самое опасное, что неправильное питание и малоподвижный образ жизни и современных детей приводят в группу риска.
Ян Вэньин, Ведущий врач Больницы китайско-японской дружбы:
"Мы на практике оцениваем масштабы этого бедствия и видим, что все больше детей даже не достигших 14 заболевают диабетом 2 типа. Существуют, конечно, и наследственные факторы, но главная причина - это избыточный вес."
Диабет - неизлечимое заболевание. Но при правильном подходе к болезни и ее раннем обнаружении, серьезных последствий, таких как почечная недостаточность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, слепота, - можно избежать. Поэтому китайское правительство ведет целенаправленную работу по привлечению внимания общественности к этой проблеме. И в первую очередь, акцент делается на здоровом образе жизни.
Фань Чжихун, Диетолог:
"Если вы не любите сладкое - это не значит что вы не в группе риска. Например, белый хлеб повышает уровень сахара в крови даже быстрее, чем белый сахар. Потому рекомендую кушать на завтрак крупы без сахара и масла. Также необходимо съедать достаточно белка и зеленых овощей, прежде чем есть рис."
Чтобы не нарушить работу поджелудочной железы, важно знать о профилактике и лечении этого заболевания. Правила просты - есть здоровую пищу и заниматься спортом. Так значительную долю случаев диабета можно предотвратить.
